Albums
perfectionism - stress relief helper

Perfectionism

Stress Relief Helper

2025
15 nummers
55 min

Albumbeschrijving

"Perfectionism" van Stress Relief Helper is een verfrissend en inspirerend album dat uitkomt op 4 augustus 2025 onder het label Mindfulight Studio. Met een totale speelduur van 55 minuten biedt dit album een verzameling van 14 nummers die zich richten op het loslaten van perfectionistische gedachten en het omarmen van imperfectie.

Stress Relief Helper brengt een boodschap van zelfcompassie en acceptatie, met titels als "Embrace Imperfect", "Sacred Flaws" en "Self-Compassion". Het album is geïnspireerd door de toenemende druk van het moderne leven en de illusie van controle, thema's die ook in workshops en activiteiten rond mindfulness en welzijn aan bod komen. Stress Relief Helper biedt praktische tools en inzichten om met stress, angst en perfectionistische gedachten om te gaan, zoals te zien is in titels als "Quiet the Critic" en "Release Control".

Met een rustige en ontspannende sfeer helpt dit album om emotionele rust te vinden, zelfs in het chaos van het dagelijks leven. Het is een perfecte begeleiding voor iedereen die wil leren loslaten van druk en perfectionisme, en die op zoek is naar meer kalmte en helderheid in hun leven. "Perfectionism" is niet alleen een album, maar een hulpmiddel om stress te begrijpen en te beheersen, met praktische tips en tools om te dealen met de uitdagingen van het leven.

4 augustus 20252025 Mindfulight Studio2025 Mindfulight Studio

Tracks

Embrace ImperfectStress Relief Helper
3:16
Progress Over PerfectStress Relief Helper
3:28
Sacred FlawsStress Relief Helper
4:41
Wabi-Sabi WisdomStress Relief Helper
3:18
Focused FragmentStress Relief Helper
3:26
Surrender OutcomeStress Relief Helper
3:28
Radical AcceptStress Relief Helper
4:29
Perfectly YouStress Relief Helper
3:22
Self-CompassionStress Relief Helper
3:30
Beauty BecomingStress Relief Helper
4:06
Whole, Not FlawlessStress Relief Helper
3:16
Release ControlStress Relief Helper
3:15
Allow ErrorStress Relief Helper
3:54
Quiet the CriticStress Relief Helper
3:28
Gentle GrowthStress Relief Helper
4:35

PLAY ON SPOTIFY

Over Stress Relief Helper

Stress Relief Helper is een unieke kunstenaar die zich richt op het bevorderen van welzijn en stressverlichting door middel van zijn creatieve expressie. Met een holistische benadering van het leven, integreert Stress Relief Helper verschillende technieken en inspiratiebronnen in zijn werk, variërend van meditatie en ademhalingsoefeningen tot aromatherapie en creatieve uitingen. Zijn muziek en content zijn ontworpen om een kalmerende en bevredigende ervaring te bieden, waarbij hij de luisteraar uitnodigt om in te duiken in een wereld van ontspanning en zelfzorg. Stress Relief Helper gelooft in de kracht van muziek en geluid om stress te verminderen en een gevoel van innerlijke rust te bevorderen. Met zijn unieke stijl en diepgaande inzichten, is Stress Relief Helper een kunstenaar die niet alleen entertainment biedt, maar ook een positieve impact wil hebben op het leven van anderen.

613 Volgers

De bluetooth platenspeler

Op zoek naar je eerste platenspeler? Wij raden de Sony PS-LX310BT aan! Dankzij bluetooth verbind je hem eenvoudig met draadloze speakers of een koptelefoon. Geen gedoe met kabels, direct genieten van je favoriete vinyl LP's. En dat voor een prijs onder de €250!*

Nu met 35% korting bij Amazon!

€182,57

Bekijk op Amazon Sony PS-LX310BT platenspeler