Zen Mind

Zen Mind is een boeddhistische zenmeester die met zijn boek "Zen Mind, Beginner's Mind" wereldwijd bekendheid heeft verworven. In zijn informele gesprekken over Zen-meditatie en -praktijk, legt Zen Mind de essentie van Zazen uit, de meditatie die centraal staat in het Boeddhisme. Zijn filosofie draait om het behoud van een nieuwsgierige en open geest, en het leven leiden met eenvoud. Met uitspraken zoals "In de geest van de beginner zijn er veel mogelijkheden, maar in die van de expert zijn er weinig" inspireert Zen Mind zijn volgelingen om met een frisse blik naar het leven te kijken. Zijn boeken zijn een pleidooi voor meditatie en een levensstijl die gericht is op innerlijke rust en bewustzijn.