Yoga & Meditation

Yoga & Meditation brengt je mee op een reis van ontdekking en innerlijke rust met hun unieke benadering van yoga en meditatie. Hun praktijken combineren beweging, dans, ademhalingsoefeningen en visualisatie om je energie te activeren en je lichaam kracht te geven. Of je nu op zoek bent naar een meditatieve, langzame yogapraktijk zoals Yin Yoga, of je wilt verdiepen in Kriya Yoga en esoterische acupunctuur, Yoga & Meditation biedt een breed scala aan retreats, weekends en oefeningen. Hun wekelijkse lessen, zoals Gentle Yoga & Meditatie en Yin & Meditatie, nodigen je uit om je lichaam en geest in balans te brengen. Met een focus op zelfkennis en welzijn, helpt Yoga & Meditation je om een staat van evenwicht te bereiken. Ontdek de kracht van deze oude Indiase filosofie en verken de diepte van je innerlijke wereld met Yoga & Meditation.