"Walking Therapy with Daily Silence" is een ontroerend en rustgevend album van Mary Woodland, uitgebracht op 31 mei 2023 via Mar Music Rec. Met een totale speelduur van 58 minuten, biedt dit album een verzameling van 17 tracks die perfect zijn voor meditatie, ontspanning en natuurtherapie. Mary Woodland, een ANFT gecertificeerde Nature & Forest Therapy Guide en Coach, brengt haar expertise en passie voor natuurtherapie naar voren in dit werk. Het album combineert de helende krachten van natuurgeluiden en rustige muziek, waardoor het een perfecte begeleiding is voor wandelingen in de natuur of momenten van stilte en reflectie.
De tracks variëren van rustgevende natuurklanken zoals "Overlooking Clear Sky" en "Chirping Forest" tot meditatieve stukken zoals "Mindful Walking" en "Time to Contemplating". Elk nummer is zorgvuldig samengesteld om een diepe innerlijke rust te bevorderen en de geest te kalmeren. Met invloeden uit de Tibetaanse kristalbellen en natuurgeluiden, biedt "Walking Therapy with Daily Silence" een unieke en verfrissende ervaring voor iedereen die op zoek is naar een moment van stilte en verbinding met de natuur.
Mary Woodland's werk is geïnspireerd door haar diepe verbondenheid met de natuur en haar overtuiging dat stilte en natuurtherapie essentiële elementen zijn voor het welzijn van de mens. Dit album is niet alleen een verzameling van mooie muziek, maar ook een uitnodiging om te genieten van de helende krachten van de natuur en de stilte die ons omringt.