"Transforming Negative Mental States" is een diepgaande en ontspannende verzameling van 478 ademhalingstechnieken en meditatieve geluiden, gecomponeerd door de ervaren Kham Lama. Dit album, uitgebracht op 18 januari 2025 onder het label Tibetan & Meditation Sounds Production, biedt een uitgebreide collectie van 20 nummers die elk ongeveer een uur en 17 minuten duren.
Kham Lama, een bekende naam in de wereld van meditatieve muziek, brengt met dit album de rijkdom van de Tibetaanse spirituele tradities naar je toe. Elke track is zorgvuldig samengesteld om je te begeleiden door verschillende ontspanning- en meditatietechnieken, variërend van de 4-7-8 ademhalingstechniek tot chakra-meditaties en liefdevolle goedheidsoefeningen. De geluiden van Tibetaanse koren, mantra's zoals "Om Mani Padme Hum" en ontspannende Tibetaanse klanken vormen een harmonieuze achtergrond voor je meditatieve reis.
Of je nu op zoek bent naar een manier om je mentale staat te verbeteren, stress te verminderen of gewoon te genieten van de diepe, kalmerende geluiden van Tibetaanse meditatie, dit album biedt een perfecte mix van traditionele technieken en moderne ontspanningstechnieken. Laat je meenemen door de stem van Kham Lama en ontdek de kracht van ademhaling en meditatie.