"Tranquil Cycles: Mastering the 4444 Method" van Breathing Exercises Zone is een ontspannende collectie van ademhalingsoefeningen, perfect voor wie op zoek is naar innerlijke rust en focus. Met een duur van 52 minuten biedt dit album een uitgebreide reis door verschillende ademhalingstechnieken, bedoeld om stress te verminderen en de algehele welzijn te verbeteren. De tracks variëren van rustgevende geluiden tot energiserende oefeningen, waardoor het album geschikt is voor zowel ontspanning als meditatie.
Het album wordt uitgebracht op 7 augustus 2024 onder het label Breathing Space Rec. en bevat 13 tracks, waaronder "Mastering the 4444 Method" en "Whispered Serenity". Of je nu een beginner bent of een ervaren praktizier, dit album biedt een gestructureerde benadering van ademhalingsoefeningen die je kunt integreren in je dagelijkse routine. Laat de rustige geluiden en gidsingen van Breathing Exercises Zone je begeleiden naar een staat van kalmte en welzijn.