Tibetan Sound Bath: Immersed in 4-7-8 Breathing

Immerse yourself in the soothing sounds of Tibetan singing bowls and gongs with "Tibetan Sound Bath: Immersed in 4-7-8 Breathing" by 478 Mindfulness Breathing. This album, released on August 17, 2024, under the Breathing Space Rec. label, is a perfect companion for your meditation, yoga, or relaxation practices. With a total duration of 39 minutes, this album features 10 tracks designed to guide you through the 4-7-8 breathing technique, a powerful tool for reducing stress and anxiety.

Each track is meticulously crafted to create a serene and peaceful atmosphere, allowing you to focus on your breath and find inner calm. From the gentle "Tibetan Sound Bath" to the resonant "Gong for Inner Strength," every piece is a journey into tranquility. The album also includes tracks like "Bell Tones of Serenity" and "Peaceful Gong Reflections," which are perfect for setting the mood for a restful night's sleep.

478 Mindfulness Breathing has crafted an album that is not just about listening, but about experiencing. The combination of traditional Tibetan sounds and modern breathing techniques creates a unique and immersive experience that will leave you feeling refreshed and rejuvenated. Whether you are a seasoned meditator or new to the practice, this album is sure to become a staple in your relaxation routine.

478 Mindfulness Breathing biedt een oase van rust in een drukke wereld met hun ontspannende en rustgevende verzameling muziek. Geïnspireerd door de 4-7-8 ademhalingstechniek, ook wel 'wonderademhaling' genoemd, helpt hun muziek om stress, angst en gespannenheid te verminderen. Deze techniek, waarbij je 4 seconden inademt, de adem 7 seconden vasthoudt en 8 seconden uitademt, is bekend om zijn kalmerende effecten en helpt om tot rust te komen en het zenuwstelsel in balans te brengen. Met 14 tracks die je meenemen naar diepe ontspanning, is 478 Mindfulness Breathing de perfecte begeleider voor wie op zoek is naar innerlijke rust en mindfulness. Hun muziek is niet alleen bedoeld om te genieten, maar ook om te helpen bij het omgaan met piekeren, verdriet en angst, en lichamelijke klachten zoals pijn. Laat je meenemen door de rustgevende klanken van 478 Mindfulness Breathing en ontdek de kracht van bewuste ademhaling en meditatie.

De bluetooth platenspeler

Goedkoopst verkrijgbaar op amazon.nl

Feel Up Vol.1

Combat Dub 4 - Revisited

M!ssundaztood

Yesterday's Gone

The Boys Of Ladbroke Grove

Salvador

The Soul Cages

Cole World

The Rising

Get Happy

Feel Something

Combat Rock + The People's Hall

Ontdek genres bij Vinylscout

jazz

rock

bebop

metal

singer-songwriter

avant-garde

blues

nederpop

proto-punk

soul

krautrock

reggae

Tibetan Sound Bath: Immersed in 4-7-8 Breathing

Albumbeschrijving

Tracks

Over 478 Mindfulness Breathing

De scherpste vinyl LP prijzen!