"De 4-7-8 Technique: A Pathway to Mindful Breathing" is een ontspannend en verfrissend album van Summer Meditation, uitgebracht op 21 augustus 2024 onder het label Dreaming Place Records. Met een totale duur van 51 minuten, biedt dit album een verzameling van 12 tracks die perfect zijn om je te helpen ontspannen, mediteren en je bewustzijn te verbreden.
Het album begint met "Pathway to Mindful Breathing" en sluit af met "Precious Moments", waarbij elk nummer is ontworpen om je in een staat van rust en innerlijke vrede te brengen. Of je nu yoga beoefent, mediteert of gewoon een moment van stilte zoekt, dit album biedt de perfecte achtergrondmuziek. Met tracks zoals "Music for Meditation (Yoga Music)" en "Tantra Experience", is er voor elk wat wils.
Summer Meditation brengt je in contact met je innerlijke zelf en helpt je om stress en spanning los te laten. Of je nu een beginner bent of een ervaren meditator, dit album is een waardevolle toevoeging aan je verzameling. Laat de rustige en kalmerende melodieën je meenemen naar een staat van volledige ontspanning en innerlijke vrede.