The 4-7-8 Rhythm: Harmonizing Body and Mind with Tibetan Bowl Sounds

Albumbeschrijving

"Deze album van Meditation in My Room, getiteld 'The 4-7-8 Rhythm: Harmonizing Body and Mind with Tibetan Bowl Sounds', is een ontspannende en verfrissende collectie van 13 tracks die allemaal gebaseerd zijn op de 4-7-8 ademhalingstechniek. Deze techniek, die bekend staat om haar kalmerende en stressverminderingseffecten, is hier gecombineerd met de serene klanken van Tibetaanse kommen. Het resultaat is een album dat je helpt om je ademhaling te synchroniseren en je geest te kalmeren.

Geschikt voor zowel beginners als gevorderden in meditatie en ademhalingstechnieken, biedt dit album een variatie aan tracks die elk een uniek aspect van de 4-7-8 ademhalingstechniek benadrukken. Van 'Whispered Breaths of Peace' tot 'Energizing Breath Control Practice', elk nummer is ontworpen om je te begeleiden door verschillende ademhalingsoefeningen die je helpen om je lichaam en geest in harmonie te brengen.

Met een totale duur van 54 minuten, is dit album perfect voor een korte meditatie- of ontspanningssessie. Het is uitgebracht op 23 april 2024 onder het label Meditation Day Project. Of je nu op zoek bent naar een manier om je dag te beginnen of af te sluiten, of gewoon een moment van rust nodig hebt, 'The 4-7-8 Rhythm' biedt een perfecte begeleiding voor je ademhaling en meditatieoefeningen."

23 april 2024

2024 Silgoa

2024 Meditation Day Project

Over Meditation in My Room

Meditation in My Room is een artist die je meeneemt op een reis van innerlijke ontdekking en rust. Met een focus op meditatie en mentale ontspanning, creëert Meditation in My Room een sanctuary voor luisteraars die een pauze willen nemen van de drukte van het dagelijks leven. Hun werk omvat krachtige geleide meditaties die je helpen om tot rust te komen, wijsheid te vinden en meer aandacht te geven aan jezelf en anderen. Of je nu worstelt met slaapstoornissen of gewoon een moment van stilte zoekt, Meditation in My Room biedt een veilige en comfortabele ruimte om bij jezelf te komen en te genieten van de kalmte die meditatie brengt.

De bluetooth platenspeler

Goedkoopst verkrijgbaar op amazon.nl

Feel Up Vol.1

Combat Dub 4 - Revisited

M!ssundaztood

Yesterday's Gone

Onderaan Beginne

The Boys Of Ladbroke Grove

KIWANUKA

Salvador

Wonderful Crazy Night

Better Motörhead Than Dead

Surya Namaskar

Cesar et Rosalie

Ontdek genres bij Vinylscout

jazz

rock

bebop

metal

singer-songwriter

avant-garde

blues

nederpop

proto-punk

soul

reggae

krautrock

The 4-7-8 Rhythm: Harmonizing Body and Mind with Tibetan Bowl Sounds

Albumbeschrijving

Tracks

Over Meditation in My Room

De scherpste vinyl LP prijzen!