Monkey Yoga is een inspirerende yogadocente en pilates-trainster, geregistreerd bij Yoga Alliance, die een breed scala aan online cursussen en live evenementen aanbiedt. Haar aanpak is inclusief en divers, variërend van yoga voor zwangere vrouwen en mama's tot kinderyoga en sessies voor beginners. Monkey Yoga combineert yoga en pilates met asanas, pranayama en meditaties, en biedt een passende uitstapje voor zowel lichaam als geest. Met een passie voor mindfulness en een diepgaande kennis van meridiaan yoga therapie, begeleidt Monkey Yoga haar deelnemers op een reis van zelfontdekking en innerlijke wijsheid. Haar lessen zijn speels en uitdagend, met een focus op adaptabiliteit, kracht, mobiliteit en coördinatie. Of je nu een beginner bent of een gevorderde yogini, Monkey Yoga biedt de perfecte balans tussen rust en dynamiek, waardoor je je steeds steviger in jezelf verankert.