"Sleeping And Relaxing Music" is een ontspannende collectie van 13 nummers, samengesteld door Meditation Music, die speciaal is ontworpen om je te helpen slapen en te ontspannen. Het album, uitgebracht op 17 april 2024 onder het label Basic Heart, duurt 26 minuten en maakt gebruik van de genezende kracht van de 528 Hz frequentie, ook bekend als de "DNA-reparatiefrequentie". Deze frequentie wordt geassocieerd met heling en herstel, en is bedoeld om een diepe, rustgevende slaap te bevorderen.
De nummers variëren van "Relaxing Sleep (528 Hz)" tot "Calm Sleep Music (528 Hz)", en bieden een breed scala aan ontspannende melodieën die je kunnen helpen om in slaap te vallen en een diepe, rustgevende slaap te bevorderen. Het album bevat ook nummers in het Spaans en Koreaans, zoals "Música Para Dormir Profundamente" en "수면 음악", wat het een internationale aanráking geeft.
Meditation Music heeft een reputatie opgebouwd voor het creëren van muziek die helpt bij ontspanning, meditatie, studie, werk, lezen of gewoonweg een goede nachtrust. Dit album is geen uitzondering, en is bedoeld om je te helpen om af te schakelen van de dag en een rustige nachtrust te krijgen. Of je nu last hebt van slaapstoornissen, stress of gewoonweg op zoek bent naar een manier om je te ontspannen, "Sleeping And Relaxing Music" biedt een kalmerende en helende ervaring die je kunt gebruiken om je lichaam en geest te herstellen.