"Rest Your Thoughts, Release Tension, Embrace Peace" is een ontspannend album van Autogenic Wellness, uitgebracht op 11 maart 2025 onder het label Silgoa Music. Dit album biedt een verzameling van 17 ontspannende tracks, elk ontworpen om je te helpen los te laten van stress en je in een staat van innerlijke vrede te brengen. Met een totale speelduur van 52 minuten, is dit album perfect voor meditatie, ontspanning of gewoon een moment van stilte in je drukke dag.
Autogenic Wellness brengt je in contact met je innerlijke zelf en helpt je om je zenuwstelsel te kalmeren. De tracks variëren van geconcentreerde ontspanning tot het loslaten van spanning en het vinden van innerlijke rust. Het album is beschikbaar op verschillende platforms zoals Spotify en Apple Music, en is ook te streamen op YouTube. Of je nu op zoek bent naar stressverlichting, een betere focus of gewoon een moment van stilte, dit album biedt een perfecte begeleiding voor je ontspanningsritueel.