"Reset Your Sleep Pattern" is een ontspannende en meditatieve reis door de muziek van Alisa Woody, uitgebracht op 14 maart 2023 onder het label Soundlove Medecine. Dit album, met een totale speelduur van 48 minuten, is speciaal ontworpen om je slaappatroon te herstellen en je naar een staat van diepe ontspanning te brengen. De tracks variëren van zachte, rustgevende melodieën tot meer ritmische en etnische geluiden, waardoor het album een breed scala aan stemmingen en sfeers creëert.
Alisa Woody brengt je mee naar verschillende plaatsen en sfeers, van Italiaanse wandelingen tot eenzaam reizen onder de maan. Nummers als "Soft and Peaceful" en "Stress Free" nodigen je uit om los te laten en te genieten van de rust, terwijl tracks als "Walking in Italy" en "Ethnic Visions" je meenemen op een reis door verschillende culturele geluiden en landschappen. "Reset Your Sleep Pattern" is niet alleen een album om naar te luisteren, maar ook een hulpmiddel om je slaapkwaliteit te verbeteren en je geest te kalmeren. Of je nu op zoek bent naar een manier om in slaap te vallen of gewoon wilt genieten van ontspannende muziek, dit album van Alisa Woody biedt een perfecte mix van rust en inspiratie.