Mera Kanhaiya brengt op 4 april 2023 een nieuw album uit onder de titel "Reduce Anxiety & Improve Sleep: Crystal Bowl Sound Bath Immersion to Ease Worries and Soothe Stress". Dit album, uitgegeven door Bliss Essential Records, duurt 58 minuten en biedt een verzameling van 14 tracks die speciaal zijn gecomponeerd om angst te verminderen en de slaap te verbeteren.
Mera Kanhaiya gebruikt kristallen bassen en verschillende frequenties, zoals de doorbraakfrequentie van 528 Hz en de hogere trillingen van 777 Hz, om een diepe ontspanning en innerlijke rust te bevorderen. Het album begint met "Let the Lotus Spin" en sluit af met "Return to Inner Temple", waarbij elk nummer naadloos overgaat in het volgende, waardoor een continue, kalmerende ervaring ontstaat.
De nummers variëren van meditatieve geluiden zoals "Pineal Gland Massage (Tibetan Bells)" en "Budda Flute" tot meer abstracte geluidslandschappen zoals "Beyond the Universe Trance" en "Moon and Stars". Mera Kanhaiya's muziek is ontworpen om de luisteraar te helpen los te laten van zorgen en stress, en te focussen op het hier en nu.
Of je nu op zoek bent naar een manier om je angst te verminderen, je slaap te verbeteren of gewoon te ontspannen, dit album van Mera Kanhaiya biedt een perfecte achtergrond voor meditatie, yoga of gewoon om even tot rust te komen.