"Pausa de Autocompasión" is een ontspannende en genezende album van Relajación Meditar Academie, uitgebracht op 10 november 2023 onder het label Rehegoo USA. Dit album bestaat uit 15 tracks en duurt in totaal 49 minuten. Het album is ontworpen om je te helpen je immuunsysteem te versterken en je emotionele welzijn te bevorderen door het gebruik van genezende frequenties.
De tracks variëren van 396 Hz tot 528 Hz, elk met een specifiek doel om je te helpen je te ontspannen, je intuïtie te verbeteren, je ademhaling te begeleiden en je emoties te omarmen. Enkele opvallende nummers zijn "Equilibrio 432 Hz", "Pausa de Autocompasión", "Enamórate de Ti" en "Abrazo Sereno". Het album is beschikbaar op verschillende streamingdiensten zoals Spotify, Deezer en Qobuz, en kan ook worden gekocht op platforms zoals Amazon Music.
Relajación Meditar Academie is bekend om hun werk op het gebied van spiritualiteit en meditatie, en dit album is geen uitzondering. Het is een krachtig hulpmiddel voor het beheersen van moeilijke of pijnlijke momenten, en het biedt een rustige en serene ervaring die je kunt gebruiken om je te herstellen en te genezen. Of je nu op zoek bent naar een manier om je stress te verlichten of gewoon een moment van stilte wilt vinden, "Pausa de Autocompasión" biedt een rustgevende en genezende ervaring.