Meditation Night: Exercising Your Mind, Boost Your Mental Well-Being

Albumbeschrijving

"Meditation Night: Exercising Your Mind, Boost Your Mental Well-Being" is een ontspannende en inspirerende verzameling van nummers van de Meditation Group, uitgebracht op 3 december 2021 onder Relaxland Records. Met een totale duur van 49 minuten, biedt dit album een reeks rustgevende en meditatieve tracks die gericht zijn op het verbeteren van je mentale welzijn en bewustzijn.

De nummers variëren van instrumentale stukken met zachte fluitmelodieën tot diepe meditatieve sessies, elk ontworpen om je te helpen je geest te kalmeren, je focus te verbeteren en innerlijke vrede te vinden. Enkele opvallende nummers zijn "Mental Well-Being," "Clarity of Human Mind," en "Meditation Practice," die elk een unieke benadering bieden om je mentale gezondheid te versterken.

Of je nu op zoek bent naar een manier om je dag te sluiten, je meditatiepratijk te verbeteren of gewoon een moment van rust te vinden, dit album biedt een perfecte achtergrond voor elke gelegenheid. Laat de Meditation Group je begeleiden op een reis naar innerlijke rust en mentale helderheid.

3 december 2021

2021 Relaxland Records

Over Meditation Group

Meditation Group is een collectief dat zich richt op het bevorderen van innerlijke rust en verbinding door middel van gezamenlijke meditatie-ervaringen. Hun sessies combineren geleide meditatie, yoga, perioden van stilte en interactieve groepsgesprekken, waardoor ze toegankelijk zijn voor iedereen die op zoek is naar een moment van stilte en zelfreflectie. Meditation Group biedt regelmatig gratis meditatieklassen aan in het hart van Amsterdam, evenals online sessies die 24 uur per dag beschikbaar zijn. Daarnaast stimuleert het collectief de uitwisseling van ervaringen en inzichten tussen lokale meditatiebeoefenaars, waardoor een gemeenschap van gelijkgestemden ontstaat. Met een focus op eenheid en vrede, nodigt Meditation Group je uit om deel te nemen aan hun sessies en te genieten van de voordelen van gezamenlijke meditatie.