"Meditation: Expanding Consciousness Vol. 1" is een ontspannende en rustgevende collectie van tien instrumentale stukken, gecomponeerd door Spa Music Hour. Met een totale duur van 20 minuten, biedt dit album een perfecte achtergrond voor meditatie, concentratie of gewoon ontspannen. Het album werd uitgebracht op 9 november 2022 onder het label Experiences In Music.
De tracklist begint met "Meditation Wind Music", een kalmerende melodie die je meeneemt naar een rustige staat van geest. "Reducing Anxiety" en "Relaxing Focus Music" helpen bij het verminderen van stress en het verbeteren van je focus. "Time for Concentration" is ideaal voor die momenten dat je je volledig wilt concentreren, terwijl "Music for Soothing Baby" een zacht geluid biedt voor jonge luisteraars.
"Morning Meditation Ambience" en "Be one" bieden een serene sfeer voor de ochtenduren, terwijl "Birds Around The Brook" je meeneemt naar de natuur. "Space Tuning tone" voegt een futuristisch element toe aan het album, en "Night Sleep Music" sluit af met een rustgevend liedje om je naar een diepe slaap te leiden. Dit album is een perfecte keuze voor iedereen die op zoek is naar rust en ontspanning in hun dagelijks leven.