"Less Reactivity to Stressors" is het nieuwe album van Melisa Depth, een verzameling van 14 ontspannende en diepgaande nummers die je helpen om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden. Met een totale speelduur van 52 minuten, biedt dit album een perfecte ontsnapping uit de drukte van het dagelijks leven.
Melisa Depth, bekend om haar werk op het gebied van mindfulness en stressreductie, brengt met dit album een unieke combinatie van rustgevende melodieën en gerichte teksten. Elk nummer is zorgvuldig samengesteld om je te helpen om je ademhaling te vertragen, je gedachten te kalmeren en een gevoel van innerlijke vrede te creëren. Van "Slow Your Internal Tempo" tot "Quiet in the Chest", elk nummer biedt een specifiek focusgebied om je te helpen om je stressniveaus te verlagen.
Het album wordt uitgebracht op 24 april 2025 onder het label Zenquara. Melisa Depth heeft een reputatie opgebouwd voor het creëren van muziek die niet alleen aangenaam is om naar te luisteren, maar ook echt helpt bij het verbeteren van je mentale gezondheid. Haar muziek is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en technieken zoals mindfulness en ademhalingsoefeningen, wat "Less Reactivity to Stressors" een krachtig hulpmiddel maakt voor iedereen die op zoek is naar manieren om stress te beheersen.
Of je nu worstelt met slapeloosheid, acute stress of gewoon op zoek bent naar een manier om je dagelijkse stressniveaus te verminderen, dit album biedt een effectieve en toegankelijke oplossing. Laat Melisa Depth je begeleiden op weg naar een rustiger, meer ontspannen leven.
