"Japanische Ruhe: Zen-Praxis für Geist und Körper" van Sonja Ruhige is een verzameling van twintig ontspannende en meditatieve tracks die je meenemen naar een wereld van innerlijke vrede en harmonie. Met een totale speelduur van één uur en vijf minuten, biedt dit album een perfecte toevluchtsoord voor wie op zoek is naar rust en balans in het drukke leven van vandaag.
Sonja Ruhige brengt je in contact met de essentie van Japanse meditatie en Zen-praktijken, waarbij ze elementen van natuurlijke rust en spiritualiteit combineert. Elke track, van "Stress wegspülen" tot "Tempel der Weisheit", is zorgvuldig samengesteld om je te helpen je te ontspannen, je geest te kalmeren en je in te stellen op diepe contemplatie. Of je nu op zoek bent naar een moment van vrede tijdens een drukke dag of een diepere verbinding met je innerlijke zelf, dit album biedt een uitgebreide geluidsreis die je helpt om je te concentreren, te mediteren en te ontspannen.
Met een release datum op 27 mei 2024 via het label SounDesigners, is "Japanische Ruhe: Zen-Praxis für Geist und Körper" een essentiële toevoeging aan de collectie van iedereen die geïnteresseerd is in meditatieve muziek en ontspanningstechnieken. Laat je meenemen door de serene klanken en ontdek de kracht van Zen-praktijken voor je geest en lichaam.