"Inhale Peace, Exhale Stress, 478 Calm Breathing Pranayama" van Lena Vishnu is een ontspannende en introspectieve audio-ervaring die op 19 mei 2025 uitkomt via Medical Minds Music. Dit album, met een duur van 55 minuten, bestaat uit een reeks rustgevende tracks die gericht zijn op het bevorderen van diepe ademhaling en ontspanning. Lena Vishnu, bekend om haar unieke benadering van geluid en meditatie, biedt met dit album een perfecte mix van rustige ritmes en ademhalingstechnieken die je helpen om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden.
Het album begint met "4-7-8 Flow" en sluit af met "Tranquil Pattern", waarbij elk nummer zorgvuldig is samengesteld om een vloeiende en kalmerende ervaring te creëren. Lena Vishnu's stem en instrumentale arrangementen vormen een harmonieus geheel dat je meeneemt op een reis naar innerlijke vrede. Of je nu op zoek bent naar een manier om je dag te beginnen of af te sluiten, dit album biedt een perfecte achtergrond voor meditatie, yoga of gewoon ontspannen.
"Inhale Peace, Exhale Stress, 478 Calm Breathing Pranayama" is een essentiële toevoeging aan de collectie van iedereen die geïnteresseerd is in geluidtherapie en ademhalingstechnieken. Lena Vishnu's unieke stijl en diepgaande kennis van het menselijk brein en de ademhaling maken dit album een waar juweeltje voor liefhebbers van ontspannende muziek.