"Helende Musik: Uppvaknande, Energibalansering, Mindfulnessövningar och Vägledd Meditation" is een ontspannend album van Djup Avslappningsövningar Akademi, uitgebracht op 24 mei 2023 onder het label Rehegoo USA. Met een duur van 59 minuten, biedt dit album een verzameling van 15 rustgevende nummers die bedoeld zijn om je te helpen ontspannen, mediteren en je energie te balanceren.
Het album begint met "Hjärtchakra" en sluit af met "Gitarr Musik", waarbij elk nummer een uniek geluid en sfeer biedt. Enkele opvallende tracks zijn "Morgonmeditation", "Vägledd Avslappning", "Yogaövningar" en "Kvällsmeditation". De muziek varieert van diepe ademhalingsoefeningen tot geluiden van de natuur, zoals regen en stormen, wat een rustgevende en therapeutische ervaring creëert.
Djup Avslappningsövningar Akademi staat bekend om hun breed scala aan releases, variërend van avontuurlijke natuurklanken tot diepgaande meditaties. Dit album is een perfecte toevoeging aan hun collectie en biedt een oase van rust en ontspanning voor iedereen die op zoek is naar een moment van stilte en zelfreflectie. Of je nu op zoek bent naar een manier om je dag goed te beginnen of om je avond af te sluiten, dit album biedt de perfecte achtergrondmuziek voor al je mindfulness- en meditatiebehoeften.