"Helande kraften i vatten" is een ontspannende en genezende collectie van 30 nummers, samengesteld door Zen Musik Akademi en uitgebracht op 5 juli 2016 onder het label 2016 Fighter Series Records. Met een totale speelduur van 1 uur en 54 minuten, biedt dit album een breed scala aan geluiden en muziekstijlen die gericht zijn op ontspanning, meditatie en verbetering van het welzijn.
Het album begint met "Helande kraften i vatten" en "Vila och avkoppling", twee nummers die de luisteraar meteen in een rustige en kalmerende sfeer brengen. Vervolgens volgen nummers zoals "Avkopplande havsvågor", "Djup sömn" en "Omgivande musik", die natuurlijke geluiden en zachte melodieën gebruiken om stress te verminderen en diepe ontspanning te bevorderen.
Naast de ontspannende nummers bevat het album ook tracks die gericht zijn op meditatie en spirituele groei, zoals "Andlighet", "Meditationsövningar" en "Tystnad". Er zijn ook nummers die natuurlijke geluiden van regen, zeegolven en wind gebruiken, zoals "Mild regn", "Hypnotiska musik" en "Viskande vind".
Voor degenen die op zoek zijn naar een manier om beter te slapen, biedt het album nummers zoals "Härdnings sömnlöshet", "Läggdags låten" en "Naturlig sömn stöd". Er zijn ook nummers die gericht zijn op het verbeteren van de mentale focus en stressbeheersing, zoals "Mental fokus" en "Stresshantering".
Het album sluit af met nummers die gericht zijn op het bevorderen van het welzijn en de genezing, zoals "Välbefinnande", "Ren läkning" en "Ljudterapi". Er zijn ook nummers die yoga en andere lichaamsbewegingen bevorderen, zoals "Sun Salutation" en "Morgonyoga".
Kortom, "Helande kraften i vatten" is een uitgebreide collectie van ontspannende en genezende nummers die gericht zijn op het verbeteren van het welzijn en de mentale gezondheid. Of je nu op zoek bent naar een manier om beter te slapen, stress te verminderen of gewoon te ontspannen, dit album biedt een breed scala aan nummers die je kunnen helpen.
