"Harmonic Breathwork: 4444 & The Tibetan Bowl Method" van Guided Box Breathing is een meeslepende collectie van 13 tracks die elk een unieke benadering bieden van ademhalingstechnieken, specifiek gericht op de 4-4-4-4 en boxademhaling. Uitgebracht op 23 juni 2024 via Breathing Space Rec., biedt dit album een diepgaande ervaring van meditatieve geluiden en ademhalingsoefeningen. Met een totale duur van 55 minuten, combineert dit album de kracht van Tibetaanse bogen en gongs met gecontroleerde ademhalingstechnieken om een staat van innerlijke rust en spirituele waakzaamheid te bevorderen.
Elk nummer is zorgvuldig samengesteld om de ademhaling te begeleiden, waarbij de kracht van de 4-4-4-4 methode wordt gebruikt om de ademhaling te synchroniseren met de ritmische geluiden van de Tibetaanse bogen, gongs en klokken. Van "Harmonic Breathwork" tot "Gong Meditative States", elk track biedt een unieke meditatieve ervaring die helpt om de geest te kalmeren en het lichaam te ontspannen. Dit album is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een diepgaande meditatieve ervaring, of je nu een ervaren meditatiebeoefenaar bent of net begint met ademhalingsoefeningen. Laat de kracht van de ademhaling en de harmonieuze geluiden van "Harmonic Breathwork: 4444 & The Tibetan Bowl Method" je leiden naar een staat van innerlijke rust en spirituele verbinding.