"Guided Meditations for Calming the Mind" is een ontspannend en rustgevend album van Balanced Mindful Meditations, uitgebracht op 29 november 2023. Dit album biedt vier gecentraliseerde meditaties, elk ongeveer acht minuten lang, voor een totale duur van 33 minuten. De meditaties zijn bedoeld om stress te verminderen, de ademhaling te verbeteren en een diepe, rustvolle slaap te bevorderen. Met een combinatie van gidsing en achtergrondmuziek, helpen deze meditaties je om je geest te kalmeren en je lichaam te ontspannen. Balanced Mindful Meditations is een label dat zich richt op het creëren van meditatieve ervaringen die bijdragen aan een gebalanceerd en harmonieus leven. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met meditatie, dit album biedt een perfecte manier om je dag af te sluiten of een moment van rust te vinden.