"Gentle Journey: Guided Meditations for Healing" is een ontspannend en genezend album van de Meditation Therapy Group, uitgebracht op 4 oktober 2024 onder het label Meditation Day Project. Met een duur van 45 minuten biedt dit album een verzameling van negen rustgevende tracks, perfect voor meditatie, yoga, of gewoon om te ontspannen na een lange dag.
De tracks variëren van begeleide meditaties tot anti-stress muziek, en bieden een breed scala aan geluiden die gericht zijn op genezing en welzijn. Enkele opvallende nummers zijn "Guided Meditations for Healing", "Heavenly Vibe for Therapy", en "Let Go of Anxiety Fear & Worries". Elke track is zorgvuldig samengesteld om een diepe staat van ontspanning en innerlijke vrede te bevorderen.
De Meditation Therapy Group brengt hun expertise op het gebied van meditatieve muziek samen met moderne geluidstechnieken om een album te creëren dat zowel therapeutisch als toegankelijk is. Of je nu een ervaren mediteerder bent of net begint, dit album biedt een rustgevende en genezende ervaring die je kunt integreren in je dagelijkse routine.