"Ejercicios Con Música Para Dormir Profundo Vol. 1" is een ontspannende en kalmerende collectie van 10 tracks, gecomponeerd door Descansa, speciaal ontworpen om je te helpen diep en rustig te slapen. Uitgebracht op 18 mei 2022 onder het label The Nature Project, biedt dit album een variatie aan ademhalingsoefeningen en meditatieve geluiden, perfect voor wie op zoek is naar een natuurlijke manier om stress te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren.
Met een totale speelduur van 20 minuten, is dit album ideaal voor een snel en effectief ontspanningsritueel. Van "Ansiedad Para Tranquilizarse" tot "Calma La Mente," elk nummer is zorgvuldig samengesteld om je gedachten te kalmeren en je lichaam voor te bereiden op een diepe, herstellende slaap. Of je nu worstelt met stress, slaapstoornissen of gewoon op zoek bent naar een moment van stilte, Descansa's muziek biedt een rustgevende omgeving die je helpt om af te schakelen en tot rust te komen.