"Ebb and Flow: Water's Ambient Massage Rhythms" van Sounds of Scandinavia is een ontspannende en kalmerende collectie van tien instrumentale nummers, elk ongeveer twee minuten lang. Het album, uitgegeven op 19 september 2023 onder het label Experiences In Music, brengt de rustige en therapeutische geluiden van water in verschillende vormen, van stroompjes tot oceanen, naar voren. Met een totale speelduur van twintig minuten, biedt dit album een perfecte achtergrond voor meditatie, ontspanning of een massage. De nummers, zoals "Tide's Tranquil Touch" en "Ocean's Ode to Serenity", zijn ontworpen om een gevoel van vrede en balans te creëren, met subtiele symfonische elementen die de rustige sfeer versterken. Sounds of Scandinavia, bekend om hun unieke benadering van ambient muziek, brengt met dit album een nieuwe dimensie van ontspanning en sereniteit.