"Dosis Anti Estrés" is een ontspannende en verfrissende collectie van 18 nummers van Mantra para Meditar, uitgebracht op 14 december 2022 onder het label Spirit Recordings. Dit album biedt een perfecte mix van rustgevende en meditatieve geluiden, ideaal voor ontspanning en stressvermindering. Met een totale duur van 40 minuten, is "Dosis Anti Estrés" een perfecte begeleiding voor meditatie, yoga of gewoon om te ontspannen na een lange dag.
De nummers variëren van kalmerende melodieën zoals "Siente la Paz" en "Paz Mental" tot meer energieke tracks zoals "Rayos de Luz" en "Fuerza Interior". Elke track is zorgvuldig samengesteld om een gevoel van innerlijke vrede en rust te creëren. Het album bevat ook nummers zoals "Aceptación de la Oscuridad" en "Dolor Liberante", die dieper ingaan op emotionele thema's, terwijl tracks zoals "Serendipia" en "Luminiscencia" een gevoel van vreugde en lichtheid brengen.
Mantra para Meditar heeft met "Dosis Anti Estrés" een album gecreëerd dat niet alleen ontspanning biedt, maar ook een diepere verbinding met jezelf kan bevorderen. Of je nu op zoek bent naar een manier om je stress te verminderen of gewoon wilt genieten van rustige muziek, dit album is een perfecte keuze.