"Discover the Benefits of Practicing Yoga" is een ontspannende en verfrissende verzameling van 14 tracks, gecomponeerd door Project!Yoga Meditation. Dit album, uitgebracht op 17 november 2020 onder het label Relaxland Rec., biedt een perfecte achtergrond voor yoga-sessies, meditatie of gewoon ontspannen. Met een totale speelduur van 55 minuten, brengt dit album je in een staat van diepe ontspanning en innerlijke vrede.
De tracks variëren van rustige, instrumentale stukken zoals "Peaceful Waves" en "Deep Meditation" tot meer opwekkende nummers zoals "Happy Life" en "Greeting the Sun". Het album begint met "Do Yoga" en sluit af met "Songs Bells", een track die je zachtjes terugbrengt naar de realiteit. "Discover the Benefits of Practicing Yoga" is een perfecte mix van rust en energie, ideaal voor iedereen die op zoek is naar een moment van stilte en herstel in hun drukke leven.