"Calm Between the Drops: 4444 Breathing" is een ontspannende en meditatieve reis die je meeneemt naar een staat van innerlijke rust. Medi Tation, de bedenker achter dit album, combineert de kalmerende kracht van ademhalingstechnieken met soepele, rustgevende geluiden. Met een duidelijke 4-4-4-4 ademhalingspatroon per track, helpt dit album je om je ademhaling te synchroniseren met de muziek, wat bijdraagt aan een diepe ontspanning en verlichting van stress.
Het album, uitgebracht op 13 juli 2024 onder het label Meditation Day Project, duurt ongeveer 50 minuten en bestaat uit 12 nummers. Elke track is zorgvuldig samengesteld om je te begeleiden door verschillende ademhalingsoefeningen, variërend van eenvoudige ademhalingspatronen tot meer geavanceerde technieken zoals alternatieve neusgatademhaling. De titel van het album, "Calm Between the Drops," suggereert een gevoel van rust en sereniteit, alsof je in de rustige momenten tussen de regendruppels zit.
Medi Tation heeft een unieke benadering van meditatieve muziek, waarbij hij de kracht van ademhaling en geluid combineert om een diepe, ontspannende ervaring te creëren. Of je nu een ervaren meditatiebeoefenaar bent of net begint, dit album biedt een toegankelijke en effectieve manier om je ademhaling te beheersen en je geest te kalmeren. Laat de soepele geluiden en gedurfd ademhalingspatroon van "Calm Between the Drops: 4444 Breathing" je meenemen naar een staat van diepe rust en innerlijke vrede.