Gaia Pures, de bekende kunstenaar achter het album "Alchemy of Drowning Thoughts" uit 2024, brengt op 16 juli 2025 een nieuw meesterwerk uit: "Box Breathing for Stress & 5, 5, 5, 5". Dit album, uitgegeven door ProMusic Company, is een verzameling van 14 ontspannende en begeleidende tracks die elk ongeveer een uur duren. Het album is speciaal ontworpen om stress te verminderen en de ademhaling te beheersen, met behulp van de box breathing-techniek, ook bekend als vierkantsademhaling.
Gaia Pures is een expert op het gebied van ademhalingstechnieken en heeft al eerder bewezen dat ze in staat is om haar kennis en ervaring om te zetten in muziek die de luisteraar helpt om tot rust te komen. Haar vorige album, "Alchemy of Drowning Thoughts", was een groot succes en dit nieuwe album belooft even indrukwekkend te zijn.
"Box Breathing for Stress & 5, 5, 5, 5" is een album dat je kunt gebruiken om je ademhaling te beheersen en je stressniveaus te verminderen. Het album bevat verschillende tracks die elk een andere ademhalingstechniek bevatten, zoals inhalen voor vijf, de adem inhouden, uitademen en pauzeren. Deze technieken zijn ontworpen om je zenuwstelsel te balanceren, je ademhaling te herstellen en je tot rust te brengen.
Het album is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een manier om stress te verminderen en hun ademhaling te beheersen. Of je nu een beginner bent of een ervaren ademhalingscoach, dit album biedt een unieke en effectieve manier om tot rust te komen en je ademhaling te beheersen. Met Gaia Pures' expertaarschap en haar unieke benadering van ademhalingstechnieken, is "Box Breathing for Stress & 5, 5, 5, 5" een album dat je niet mag missen.
