"Binaural Frequency: the Effect of Binaural Beats" van Binaural Beats Sleep Aid is een uniek en ontspannend album dat uitgebracht werd op 15 juli 2023 onder het label REGL Records. Dit album biedt een verzameling van negen binaurale beats, elk met een specifieke frequentie, variërend van 174 Hz tot 1000 Hz. Elke track is ontworpen om zonder vervaging te kunnen worden geloopd, waardoor een naadloze luisterervaring ontstaat.
Binaural beats zijn geluidsgolven waarbij elk oor een verschillende frequentie waarneemt, wat kan helpen bij het verbeteren van concentratie, ontspanning en slaap. Onderzoek heeft aangetoond dat lagere frequenties, zoals die in de delta-categorie (0-4 Hz), kunnen bijdragen aan een betere slaapkwaliteit. Dit album biedt een breed scala aan frequenties, waardoor het geschikt is voor verschillende doeleinden, van ontspanning tot het verbeteren van cognitieve flexibiliteit.
Met een totale duur van 21 minuten is dit album ideaal voor meditatie, ontspanning of als achtergrondgeluid tijdens werk of studie. De subtiele en rustgevende melodieën van Binaural Beats Sleep Aid creëren een kalme en serene sfeer, perfect voor wie op zoek is naar een manier om tot rust te komen of zich te concentreren. Of je nu moeite hebt met in slaap vallen of gewoon een moment van stilte zoekt, dit album biedt een effectieve en ontspannende oplossing.