"Bedtime Soothing Tones – Music Therapy to Fall Asleep Quickly, New Age Healing Tones" van Sleep Music 101 is een ontspannende verzameling van 15 nummers die je helpen om snel in te slapen en een diepe, rustgevende nachtrust te krijgen. Dit album, uitgebracht op 19 november 2020 onder het label Relaxland Rec., biedt een totale speelduur van 54 minuten.
De nummers variëren van rustgevende melodieën zoals "Deep Breathing" en "Sleep Like a Newborn" tot serene composities als "A Walk in the Clouds" en "Harmony of the World". Elk nummer is zorgvuldig samengesteld om je gedachten te kalmeren en je lichaam te ontspannen, waardoor je makkelijker kunt inslapen en een betere nachtrust kunt krijgen.
Sleep Music 101 maakt gebruik van nieuwe age geluiden en therapeutische technieken om een sfeer van rust en welzijn te creëren. Dit album is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een manier om sneller in slaap te vallen en 's ochtends verfrist wakker te worden. Of je nu worstelt met slaapstoornissen of gewoon een rustige manier zoekt om je dag af te sluiten, "Bedtime Soothing Tones" biedt de perfecte achtergrondmuziek om je te laten ontspannen en in slaap te vallen.