Hannah Mary's "Balance: Full-Body Dance Movement Bliss, Mindful Changes, Flow Challenge, 1 Hour Mindful Movement, Mindful Measures" is een verfrissende collectie van 14 tracks die een harmonieus evenwicht bieden tussen ontspanning en energie. Met een speeltijd van ruim een uur, biedt dit album een diepgaande ervaring van mindfulness en beweging.
Het album, uitgebracht op 12 mei 2023 onder het label Blue Heart Ltd., combineert een breed scala aan muziekstijlen, waaronder soul, funk, Latin en jazz. Hannah Mary's unieke geluid biedt zowel "mellow grooves" als funky stukken, waardoor er voor ieder wat wils is. Van "Balance" tot "Universal Balance," elk nummer is zorgvuldig samengesteld om een vloeiende overgang te creëren tussen verschillende staten van bewustzijn en fysieke activiteit.
Met tracks zoals "Body Dance Mind" en "Mindful Pilates Stretching," is dit album perfect voor wie op zoek is naar een geïntegreerde benadering van lichaamsbeweging en mentale rust. "Fantasy Calmness" en "Good Mood Meditation" nodigen uit tot ontspanning en reflectie, terwijl "Powerful Mindfulness" en "Reborn" een boost geven aan energie en focus. "Serenade for a Rose" voegt een romantische tint toe, terwijl "Pacific Reasons" een vredevol gevoel van balans brengt.
"Balance: Full-Body Dance Movement Bliss, Mindful Changes, Flow Challenge, 1 Hour Mindful Movement, Mindful Measures" is een essentiële toevoeging aan de collectie van iedereen die geniet van een mix van ontspanning en beweging. Laat de muziek van Hannah Mary je inspireren om je lichaam en geest in harmonie te brengen.
