Albums
auto-régulation: un voyage à travers la maîtrise émotionnelle et la résilience - relaxation mentale

Auto-régulation: Un Voyage à Travers la Maîtrise Émotionnelle et la Résilience

Relaxation mentale

2024
15 nummers
54 min

Albumbeschrijving

"Auto-régulation: Un Voyage à Travers la Maîtrise Émotionnelle et la Résilience" van Relaxation mentale is een meeslepende collectie van 15 tracks die je uitnodigt om dieper in jezelf te duiken en je emotionele welzijn te verbeteren. Met een totaal speeltijd van 54 minuten, biedt dit album, dat op 5 augustus 2024 wordt uitgebracht onder het label Résonance spirituelle dans la musique, een rustgevende en reflecterende ervaring.

Elk nummer is zorgvuldig samengesteld om je te begeleiden door verschillende aspecten van emotionele regulatie en resiliëntie. Van "L'Éveil Intérieur" tot "Équilibre et Croissance", elk track biedt een unieke focus, variërend van stressbeheersing en zelfvertrouwen tot innerlijke transformatie en bewuste actie. Relaxation mentale brengt je in contact met de laatste anti-stress praktijken, geïnspireerd door hun ervaringen en het belang van emotionele regulatie voor het algemeen welzijn.

Of je nu op zoek bent naar een manier om je stress te beheersen, je emoties beter te begrijpen, of gewoon een moment van rust en sereniteit wilt ervaren, dit album biedt een holistische benadering van het verbeteren van je mentale gezondheid. Laat je meenemen door de kalme en beheersende geluiden van Relaxation mentale en ontdek hoe je je emotionele welzijn kunt versterken.

5 augustus 20242024 Résonance spirituelle dans la musique2024 Résonance spirituelle dans la musique

Tracks

L'Éveil IntérieurRelaxation mentale
4:02
Voyage au Cœur des ÉmotionsBrain Stimulation Music Collective
4:01
Chemins de RésilienceHz Sommeil Hypnose
3:50
Harmonie et PaixRelaxation mentale
3:00
Maîtrise des SentimentsBrain Stimulation Music Collective
3:39
Équilibre et SérénitéHz Sommeil Hypnose
3:01
Le Pouvoir du CalmeRelaxation mentale
3:45
Réflexion et ClartéBrain Stimulation Music Collective
3:45
Gestion du StressHz Sommeil Hypnose
3:52
Dépasser les ObstaclesRelaxation mentale
3:44
La Force de la ConfianceBrain Stimulation Music Collective
3:21
Soutien ÉmotionnelHz Sommeil Hypnose
4:00
Transformation IntérieureRelaxation mentale
3:00
Conscience et ActionBrain Stimulation Music Collective
3:00
Équilibre et CroissanceHz Sommeil Hypnose
4:08

PLAY ON SPOTIFY

Over Relaxation mentale

Relaxation mentale is een kunstenaar die zich richt op het bevorderen van innerlijke rust en welzijn door middel van zijn muziek. Zijn werk is geïnspireerd door verschillende ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen, meditatie, yoga en het verbinden met de natuur. Met een kalmerende en harmonieuze sound, nodigt Relaxation mentale je uit om even tot rust te komen en je te ontspannen. Zijn muziek biedt een veilige haven voor wie op zoek is naar een moment van stilte en innerlijke vrede, en helpt om stress te verminderen en de geest te kalmeren.

4,104 Volgers

De bluetooth platenspeler

Op zoek naar je eerste platenspeler? Wij raden de Sony PS-LX310BT aan! Dankzij bluetooth verbind je hem eenvoudig met draadloze speakers of een koptelefoon. Geen gedoe met kabels, direct genieten van je favoriete vinyl LP's. En dat voor een prijs onder de €250!*

Nu met 35% korting bij Amazon!

€182,57

Bekijk op Amazon Sony PS-LX310BT platenspeler