"Ancient Suizen Practice" van Mindfulness Meditation World is een verzameling van vijftien ontspannende en gidsende meditaties, bedoeld om rust en innerlijke vrede te brengen in een wereld die steeds meer wordt gekenmerkt door haast en stress. Dit album, uitgebracht op 9 juli 2025 onder het label Aetherial Journey Records, duurt 49 minuten en biedt een diepgaande ervaring voor zowel beginners als gevorderden in de meditatie.
De tracks, zoals "Breath as the Way", "Sacred Breathing Ritual", en "Zen Affirmation", combineren soepele instrumentale elementen met gidsende ademhalingstechnieken, gericht op het verbeteren van de concentratie, het verminderen van stress en het bevorderen van fysiek en mentaal welzijn. Het album sluit af met de serene "Cherry Blossoms", een perfecte afronding van deze meditatieve reis.
Mindfulness Meditation World biedt met "Ancient Suizen Practice" een krachtig hulpmiddel voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust en helderheid in het drukke leven van 2025. Of je nu op zoek bent naar stressverlichting, meer bewustzijn of een diepere verbinding met jezelf, dit album biedt een oase van kalmte en reflectie.