"Breathing Exercises Zone" brengt op 15 augustus 2024 hun nieuwste album "A Moment’s Pause: 4-7-8 Reflections" uit op het label Breathing Space Rec. Dit album is een verzameling van 14 ontspannende en gerichte tracks, elk gebaseerd op de 4-7-8 ademhalingstechniek, een methode die helpt om stress te verminderen en de geest te kalmeren. Met een totale duur van 57 minuten, biedt dit album een perfecte achtergrond voor meditatie, yoga of gewoon een moment van stilte in een drukke dag. De nummers variëren van "Night's Quiet Breath" tot "Exhale the Noise", elk met een unieke sfeer die je helpt om in te stappen en te ontspannen. Of je nu een beginner bent in ademhalingsoefeningen of een ervaren praktijker, dit album biedt een rustgevende en herstellende ervaring.