4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Body Connection - Guided Box Breathing

Albumbeschrijving

"4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Body Connection" is een ontspannende en diepgaande verzameling van ademhalingsoefeningen, gepresenteerd door Guided Box Breathing. Dit album, dat op 6 november 2024 uitkomt, biedt een reeks van 12 tracks die elk een unieke ademhalingstechniek verkennen, variërend van de bekende 4-7-8 methode tot geavanceerde technieken zoals Tummo ademhaling. Met een totale speelduur van 44 minuten, is dit album perfect voor zowel beginners als gevorderden die hun ademhalingstechnieken willen verbeteren en hun lichaam en geest willen verbinden.

Elk nummer is zorgvuldig samengesteld om een specifieke ademhalingspatroon te begeleiden, van rustgevende oefeningen zoals "Tides of Breath" en "The Quiet Between" tot energiserende sessies zoals "Tummo Breathing" en "Heartbeat and Breath". Het album is uitgebracht door Breathing Space Rec. en biedt een holistische benadering van ademhalingsoefeningen, gericht op het bevorderen van fysiek en mentaal welzijn.

Of je nu op zoek bent naar manieren om stress te verminderen, je concentratie te verbeteren of gewoon een moment van rust te vinden, "4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Body Connection" biedt de perfecte begeleiding. Laat de kracht van je adem je leiden naar een staat van innerlijke rust en balans."

6 november 2024

2024 Silgoa

2024 Breathing Space Rec

Over Guided Box Breathing

Guided Box Breathing brengt je op een ontspannende reis naar binnen. Deze artist helpt je om je ademhaling te beheersen en stress te verminderen met een verscheidenheid aan ademhalingsoefeningen. Van box breathing tot circular diaphragmatic breathing, elke sessie is ontworpen om je te helpen kalm te worden en je bewustzijn te vergroten. Of je nu worstelt met slaapproblemen, stress of gewoon een moment van rust zoekt, Guided Box Breathing biedt de perfecte gids voor je ademhalingsreizen.

4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Body Connection

De bluetooth platenspeler

Goedkoopst verkrijgbaar op amazon.nl

The Boys Of Ladbroke Grove

M!ssundaztood

Feel Up Vol.1

Salvador

Yesterday's Gone

Combat Dub 4 - Revisited

The Soul Cages

Cole World

The Rising

Get Happy

Feel Something

Combat Rock + The People's Hall

Ontdek genres bij Vinylscout

jazz

rock

metal

bebop

singer-songwriter

avant-garde

blues

nederpop

proto-punk

soul

reggae

krautrock

4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Body Connection

Albumbeschrijving

Tracks

Over Guided Box Breathing

De scherpste vinyl LP prijzen!