4-7-8 Breathing: The Art of Mindfulness

"4-7-8 Breathing: The Art of Mindfulness" is een ontspannende en inspirerende collectie van tien nummers van Full Moon Glow, uitgebracht op 5 mei 2024 via Full Moon Glow. Dit album, met een totale speelduur van 42 minuten, biedt een perfecte mix van meditatieve en ontspannende muziek, ideaal voor yoga, meditatie of gewoon om te ontspannen. Het album richt zich op de 4-7-8 ademhalingsoefening, ook wel ‘ontspannende ademhaling’ genoemd, waarbij je 4 seconden inademt, de adem 7 seconden vasthoudt en 8 seconden uitademt. Deze oefening is uitermate geschikt om gevoelens van angst te verminderen of om in slaap te vallen.

Full Moon Glow heeft met dit album een unieke manier gevonden om de 4-7-8 ademhalingstechniek te integreren in muziek. Elke track biedt een diepgaande ervaring die helpt om de geest te kalmeren en het lichaam te ontspannen. Het album begint met "4-7-8 Breathing" en sluit af met "Canvas of the Breath (4-7-8 Breathing)", waarbij elk nummer een specifieke ademhalingstechniek of focus biedt, zoals "Viloma Pranayama (4-7-8 Breathing)" en "Sudarshan Kriya (4-7-8 Breathing)".

"4-7-8 Breathing: The Art of Mindfulness" is een essentiële toevoeging aan de collectie van iedereen die op zoek is naar manieren om stress te verminderen, angst te beheersen en een diepere staat van ontspanning te bereiken. Met zijn soepele overgangen en kalmerende klanken, is dit album een perfecte begeleider voor meditatie en ontspanning.

Full Moon Glow is een unieke en inspirerende kunstenaar die zich specialiseert in het creëren van magische en mystieke kunstwerken die de kracht en schoonheid van de volle maan vieren. Met een oog voor detail en een passie voor het versterken van energieën, transformeert Full Moon Glow alledaagse objecten in betoverende stukken kunst. Of het nu gaat om glimlende stickers, elegante sieraadstukken of neon UV make-up, elk stuk van Full Moon Glow straalt een unieke charme uit die de kijker meeneemt op een reis door magie en mysterie. De kunstwerken van Full Moon Glow zijn niet alleen visueel aantrekkelijk, maar dragen ook een diepere betekenis, vaak geïnspireerd door de fasen van de maan en hun symbolische betekenissen. Met een breed scala aan producten, van persoonlijke geschenken tot kostuumaccessoires, biedt Full Moon Glow voor iedereen iets speciaals. Laat je meeslepen door de versterkende energie en de betoverende schoonheid van de kunstwerken van Full Moon Glow.

De bluetooth platenspeler

Goedkoopst verkrijgbaar op amazon.nl

The Boys Of Ladbroke Grove

M!ssundaztood

Feel Up Vol.1

Salvador

Yesterday's Gone

Combat Dub 4 - Revisited

The Soul Cages

Cole World

The Rising

Get Happy

Feel Something

Combat Rock + The People's Hall

Ontdek genres bij Vinylscout

jazz

rock

metal

bebop

singer-songwriter

avant-garde

blues

nederpop

proto-punk

soul

reggae

krautrock

4-7-8 Breathing: The Art of Mindfulness

Albumbeschrijving

Tracks

Over Full Moon Glow

De scherpste vinyl LP prijzen!