"Shadows and Light" is het tweede live-album van de Canadese muzikante Joni Mitchell, uitgebracht in september 1980 via Asylum Records. Dit album is een getuigenis van Joni's historische tournee in 1979, begeleid door een all-star band van jazz-fusion muzikanten. De opnames zijn gemaakt in de Santa Barbara County Bowl en worden afgewisseld met klassieke beelden.
Op dit album laat Joni Mitchell haar songs openbaar voor twee top-solisten, Mike Brecker (saxofoon) en Pat Metheny (gitaar), en een vliegende ritmesectie bestaande uit Jaco Pastorius en Don. Het resultaat is een unieke en inspirerende luisterervaring, waarbij de muzikanten elkaar naar grote hoogtes tillen.
Het album bevat 19 nummers, waaronder klassiekers als "In France They Kiss on Main Street", "Coyote" en "Woodstock". De band brengt een sterke ondersteuning, met name Jaco Pastorius, die het geluid van "Hejira" prima tot leven weet te brengen. Ook de rest van de ondersteuning mag er zeker zijn, met een solide en geïnspireerde performance van de hele band.
"Shadows and Light" is een must voor fans van Joni Mitchell en iedereen die van singer-songwriter, folk en folkrock houdt. Met een speelduur van 1 uur en 23 minuten is dit album een waardevolle aanwinst voor elke muziekliefhebber.