"Phobia" is het derde studioalbum van de Amerikaanse rockband Breaking Benjamin, uitgebracht op 8 augustus 2006 via Hollywood Records. Opgenomen in The Barbershop Studios in Hopatcong, New Jersey, biedt dit album een krachtige mix van alternative metal, post-grunge, rock en hard rock, die de band wereldwijd bekendheid heeft gegeven. Met een speeltijd van 43 minuten, bestaat "Phobia" uit 13 nummers die de diepere lagen van de menselijke psyche verkennen.
Het album begint met de introductie "Intro" en gaat snel over naar het hitnummer "The Diary of Jane," een nummer dat de band wereldwijd bekendheid heeft gegeven. Andere opvallende nummers zijn "Breath," "You," "Evil Angel" en "Until the End," die elk hun eigen unieke geluid en boodschap bieden. "Phobia" sluit af met "Outro," een passende afsluiting van dit intense en krachtige album.
Breaking Benjamin, bestaande uit Benjamin Burnley, Aaron Fink, Mark James Klepaski en Chad Szeliga, laat op "Phobia" hun vaardigheid en diepgang zien in het creëren van nummers die zowel krachtig als introspectief zijn. Dit album is een bewijs van de band's vermogen om nummers te schrijven die de tijd doorstaan en blijvend indruk maken.